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【周末1日●印象●绝石梁】经典连穿の万桑古道-定都阁-绝石梁-马蹄窝-瓜草地冰瀑 户外18公里徒步穿
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报名须知：
1、领队：寻找轨迹 13810320927（微信同步）
2、一日活动报名截止时间为出发前一天中午12时；二～三日活动报名截止时间为出发前48小时；三日以上活动报名截止时间为出发前三天中午12时，此时间之后报名，请联系客服报名，不接受网站报名。
【景点介绍】
万桑古道
万桑古道有很漂亮的山岳，山峡水库、远处城乡清晰可见，西侧山巅之上就是定都阁，都城永存，江山永固吧，山道很好，徒步感觉累意，残雪、落叶，杂草，冬韵原貌，山野清澈。
马蹄窝
西山遍藏乌金（煤炭），元、明以来，京城百万人家，皆以煤炭为薪。加之这里出产石材，琉璃的烧制更是闻名京城，于是，拉煤运货的驼马成群结队，日复一日、年复一年地在山路石道上来来回回，久而久之便形成了京城到西部山区，再远至内蒙古、山西等地多条商旅道路。
在过去交通运输不便的条件下，只能依靠马、驴、骡，甚至骆驼驮运煤炭和其它货物。日积月累，在山间形成多条古道，经过数百、上千年，在古道基岩（细砂岩、石灰岩）中踩踏出壮观的蹄窝。深深的蹄窝，既体现出时间的韧性，也显示出生活的艰辛。
绝石梁
绝石梁海拔约930米，与对面的九龙山最高峰刺茅花坨相望。高压线塔下方便是峰头岭视野最佳的风景点之一，近处的丁家滩、远处一直伸向下苇甸桥的山岭朦胧可见，如果移除掉碍眼的雾霾，西山三峰皆可探囊取物。
瓜草地
瓜草地天然的瀑布，瓜草地景区天然瀑布群已是冰峰倒挂。晶莹剔透，洁白无瑕的冰柱悬挂在巨大的山崖之上，形成了一道冬季绝美的景观，成为了门头沟区近年来冬季网红打卡地，受到了众多游客和摄影爱好者的追捧。
注：所有图片均来源于网络，图片版权归原作者所有。
▌ 活动强度
户外徒步穿越线路：万桑古道-定都阁-绝石梁-马蹄窝-瓜草地冰瀑，全程约18公里，累计爬升约800米，最高海拔880米，最低海拔92米，户外强度1.2，适合有一定户外经典的人群参加（18-50周岁），正常体力约7小时。
▲户外有风险，请谨慎报名！本线路不适合无户外经验者！
▌徒步装备
户外徒步必备：通讯设备、头灯或手电（备用电池）、保暖外套、户外雨具、足量水、高热量食物、速干衣、登山鞋、没手台需跟着有手台的队友走！
【行程安排】
- 07:30｜请按集合信息指定地点集合出发，一路欢歌笑语开始旅程。
- 全天｜上午到达徒步起点，在领队带领下开始穿越。
本线路徒步距离较长，但难度中等，全程都为成熟户外线路，痕迹较为清晰，沿途有很漂亮的山岳、山峡水库、远处城乡清晰可见，山道很好，残雪、落叶，杂草，保持着冬韵原貌，登顶绝石梁，近处的丁家滩、远处一直伸向下苇甸桥的山岭朦胧可见，瓜草地景区天然瀑布群已是冰峰倒挂，晶莹剔透，洁白无瑕的冰柱悬挂在巨大的山崖之上，形成了一道冬季绝美的景观，成为了门头沟区近年来冬季网红打卡地，受到了众多游客和摄影爱好者的追捧。
- 16:30丨集合返程。
- 18:00｜到达出发地，愉快行程结束。
*以上行程时间及顺序供参考，受天气、交通、景区调控及队员体能等不同影响有可能会调整，以领队实际安排为准。
【费用明细】