铸国人精神--强国人体魄--扬民族文化

国术功夫拳社现推出198元4节深度体验课

（开设课程：武术套路/散打搏击/体育项目）

（适合年龄：4岁以上均可报名参加）

国术功夫拳社打造星级连锁武术馆

朝阳区东大桥店： 17888816658刘教练

朝阳区东坝家园店：171 9008 0787唐教练

昌平区龙域北街店：13401000741涛教练

大兴区亦花园店：176 1062 0686黄教练

朝阳区恒大商场店：177 1048 6690韩教练

“少儿武术”“散打搏击”“综合体能”

“体育成绩提升”

给孩子：历练身体、磨练意志、增强自信、立规矩、懂武德、修心、渐悟。的一节品格教育课！

加微信了解更多！

国术功夫拳社众教练参加cctv中央电视台

《出彩中国人》节目录制

“习中华武术”“展出彩人生”

武馆开设课程： 

幼儿武术体能：3.5-6岁

少儿武术体能：6 -10岁

幼少儿散打体能：6-18岁

成人散打塑形：18- 50岁  

适合3.5岁以上各年龄段人群！ 

师资介绍：

武馆教练均毕业于北京体育大学，河南嵩山少林寺，全国各师范大学武术系等全国武术专业学府，曾获得国际国内武术大奖并且出访世界各国交流武术文化，众教练均有7年以上的教学经验。 

少儿武术：

       少儿经过长期的武术锻炼，能够促进其智力发育，兼并培养其吃苦耐劳、坚忍不拔、自强不息的精神，养成谦逊、认真、上进的良好品质，是强健体格和完美人格重要组成部分。可以培养儿童勤奋、刻苦、果断、顽强、虚心好学、勇于进取的良好生活习性和品德。幼儿的 " 胆怯 " 和 " 好动 " 等不良心理因素，通过良好的武术训练和武德教育，能使他们克服胆怯的心理，改变日常生活中存在的一些弊端，有利于他们以后的学习和生活。 

一样的童年不一样的历练、成长
读书，是出路！练武，也是出路…

少年散打、成人散打：
  通过学习和训练散打，能够发展人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质；同时散打又是一项以抗性体育运动，可以发展人的心智，使人的身心得到全面的锻炼。坚持散打训练，可强筋骨，壮体魄。散打是以双方互相对抗为运动形式，这就要求练习者在实践中正确把握进攻的时机，防守要到位，反击要及时，从而建立正确的条件反射；同时还要针对不同的对手和双方临场的变化，提高应变能力，以及提高击打和抗击打的能力，这一切都完全起到了掌握防身自卫和克敌制胜的技能的作用。 

用专业与责任教学、用爱心与耐心沟通、让更多的孩子喜欢武术！ 

我们做的不仅仅是武术培训，更注重人格的培养 ！         

武术健身价值

武术最基本的运动形式是人体运动。作为一种健身手段，武术有别于其他体育项目的根本点在于：武术注重“内外兼修”、“神形共养”的修炼观，强调意识与肢体运动的高度统一，即“心身合一”。 所谓“内外兼修”的“内”系指人体的脏器与人的心性、精神与意识。“外”系指人的体形体态。身体与心理平衡发展。以武练身整个活动中的“意存丹田，意布五梢”循环往复的气动训练使中枢神经兴奋性增高，应变能力加强。同时，通过活动使人的气血充沛、活跃，使分布在脑部的毛细血管大量开放，增强脑部血液循环，从而加强脑细胞的供能条件，改善大脑功能，增进中枢神经系统的灵活性与稳定性。

武术讲究“内练一口气”，这“气”虽有多义指向，但不否认呼吸在武术运动中的重要作用。武术运动的呼吸勺自然呼吸相比，更强调“深、长、细、缓、匀、柔”，其腹式呼吸由于保持了腹实胸宽的状态，使胸腔宽松，为肺活动创造了良好的条件，有利于氧气和血液的畅通运转。武术中的“提、沉、聚、托”、“以气摧力”、“气与力合”等呼吸与动作的结合，不仅能使动作完成得更加合理，而且增强了对内脏器官的锻炼。

    武术运动对于机体生理、生化方面的影响是全面的。实践证明，长期从事武术锻炼能发展人体的速度、灵敏性、协调性、柔韧性、耐力、弹跳力等综合体能素质，提高内脏器官的功能，促进身体全面发展，增强体质，提高人体的适应性和免疫性技能，延缓人的自然老化。

培养一丝坚毅、历练一份执着。

“武”不只是练于型，“武”更注重修于心。

这一份“苦中寻乐”是童年最珍贵的礼物。                           

众教练与国际影星成龙参加元宵佳节

众教练受邀参加《跨界歌王》刘涛秀节目录制

2019年国术功夫拳社段位考评大赛

众教练受邀参加中央电视台少儿频道

国际影星郑佩佩老师莅临我馆参观指导

共铸中华武术魂，功夫有您更精彩！

国术功夫拳社期待您的加入！

   地址：朝阳区东大桥路SOHO尚都西塔二层1205室
          地址：北京市朝新嘉园东里六区1号楼310

地址：北京市恒大广场侧负一层120

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没有太晚的开始、不如就从现在行动7