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6月2日征徒【长安驿站】最美东莞“爱心线”,山野穿越赏美景。(活动编号:24050121)
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在东莞驴界里,只有走完东莞“爱心线”,才能称得上“爱心人士”。
爱心线,爱心线,一场突破自己的挑战。
爱心虐我千百遍,我待爱心如初恋。
牵手上银瓶山,表白走爱心线。
爱上银瓶嘴,情归爱心线。
专属于东莞的徒步浪漫线路--- 爱心森林步道
东莞户外毕业路线---爱心线
一、活动主题: 穿山越岭,挑战自我,爱运动,爱健康。
【征徒公益】
绿色环保健康运动,全民健身全民健康。
征徒的梦想:人人健康
征徒的口号:人人征徒,健康幸福!
征徒的愿景:引领徒步活动成为一种时尚
征徒的宗旨:运动是免费的,健康是无价的!
征徒的使命:带领人们走在通往健康的道路上。
二、活动时间及里程:
【活动时间】2024年6月2日星期天
【目 的 地】征服传说中的东莞户外毕业路线-爱心线
全程17公里,累积爬升1244米,下降1229米。
【午餐推荐】自带干粮及3L以上饮用水,少量水果及功能饮料。
三、活动人员:
所有热爱运动精神的运动者,18周岁至65周的人群,并且身体健康。高血压和脑血管疾病患者、心肌炎和其他心脏病患者等谢绝参加。
四、活动目的:
向健康出发
响应国家号召,普及全民健身,提高民众身体素质;
倡导“低碳”出行,塑造良好的精神风貌,展现人们美好的形象!
人生如行路, 一路艰辛,一路风景; 你的目光所及, 就是你的人生境。
五、登山、徒步准备事项:
1、本次活动的强度比较大,需要队员做好充分准备:
①登山鞋、运动服,头灯(或手电筒)、双肩背包、登山杖、护具、毛巾、防晒护具(禁止:高跟、坡跟、拖鞋,手提包、单肩包)、防风衣、雨具。
②登山体力消耗大,备好2升以上水和充足的食物【全程有三个下撤点,不能全程的可以下撤有碎心爱心线,不一样的美!】
③自备创伤药品等
2、行走步法:
①全脚掌,稳踏步,小步伐,保持节奏,匀速缓行。
②上坡时外八字行走,下坡时放低身体重心,下高台时不要跳跃。
注意自备药品:十滴水、藿香正气液、创可贴、云南白药、风油精、清凉油及其它个人用品 (充电宝、低血糖患者提前补充糖分) 。
六、活动流程:
1.【活动出发点】:长安公园
2.【活动集合时间】6月2日6:00
3.【登山时间】:8:30
4.【活动中】:
(1).一切行动听指挥
(2).行走纪律
①保持队型紧凑,首尾呼应。
②贯彻2人同行制度,严禁单独行动。
5.【活动结束】:清点人数,返回长安。
七、免责声明:
特别强调:户外有风险,参与需谨慎!!!特别注意安全!
各位徒友须知:征徒引领大家走向健康之路,没有任何的利益链!征徒活动以提高健康生活理念,汇集健康运动热情为宗旨!组织群委会仅制定活动时间和路线,活动的参与均属个人、家庭自愿,过程中参与者需准备充分,谨慎自身安全,一切行为安全由个人承担,如因此产生的人身安全及财产损失等一切法律责任均由个人自行承担,与活动组织者和其他参与者均无关。同时参与者自行购买意外险!祝健康运动愉快!参与报名者视为认同须知,谢谢大家!
重要:一旦报名,即视为参加者(包括代他人报名者,被代报名参加者)已经充分了解并自愿接受本免责条款,本免责条款自动生效。否则,请终止报名参加,已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。
八、活动举办单位:征徒东莞长安驿站
【活动总策划】
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温馨提示:
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益,并夸大参与后的收益效果等,以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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