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【3.13~14内修心●外修形】《新●优雅形体仪态》精修2天班
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女人是本书 形体是封面 仪态是内容
优雅绝非顷刻的引人注目，而是让人永志难忘！
改变你的形态，改变你的气质！
改变你的仪态，改变你的气场！
改变你的心态，改变你的气韵！
以形修心，以仪动情!
与卿共勉
做一个形体受过教育的女人
做一个形体有表现力的女人
做一个形体有思想有教养的女人
女人是一本书
形体是封面
仪态是内容
气质在肩，年轻在背
活力在腹，自信在腿
幸福女子学堂6年教学总结
10万培训人次蜕变经验
数百名仪态讲师培养心得
行业中最大开课量
最精准有效练习方法
课程升级2.0
只为值得拥有的你！
从面部轮廓、颈、肩、胸、腰、臀、腿、大大臂、小臂等针对身体每个部位进行精雕细刻。展现女人魅力坐、站、行、走、蹲、眼神、表情、柔美手姿和曼妙身姿！
一、头——灵动的眼神、饱满的三块肌、魅力的笑容
二、颈——正确拉颈的方法、减少颈部皱纹、去除后颈肉块
三、肩——双肩打开、把背变薄的方法
四、胸——挺拔的胸部、预防乳腺疾病
五、手臂——去掉拜拜肉、紧实手臂肌肉
六、腰——减少腰部赘肉、增加腰部灵活性
七、腿——膝关节力度练习、瘦大腿小腿
八、臀——美臀修炼法则
九、柔美练习——双手、身姿、身体柔软
一、神采飞扬——神态训练
二、知性高雅——提升气质
三、站如芍药——站姿训练
四、坐如牡丹——坐姿训练
五、亭亭玉立——**训练
六、行如百合——走姿训练
七、魅力女人——肢体语言篇
八、邻家美女——生活美态篇
九、镜中美人——照相技巧篇
真正持久滋养美人的是好心态！
二、自我认知的归位
三、关系和谐的密码
四、全然绽放的展示
通过2天的学习，
让我们用“笑容”和“角度”来抓住对方的心！
用礼仪来传递温暖！
用爱来滋养自己托起他人！
真正的高贵不是优于别人而是优于过去的自己，
让我们在这女人终其一生必修的一堂课里，
去收获天真浪漫、柔软可爱、挺拔优雅的自己！
学习时间：3月13~14日（周六日） 9:30—17:00
学习场地费用：198元
会员/非会员：6周年真情回馈价 198元（会员赠送旗袍奥黛一套、非会员赠送形体服一套（包含上衣，裤子，练功鞋）
报名：名额有限！需要报名的学员请一定要添加老师的微信提前预约！我们会为您提前登记 准备所需物品
冯老师 微信号:XF614134
深圳、惠州校区地址
福田校区：深圳市福田区中康路128号上梅林卓越城1期2栋（地铁上梅林A出口）
南山校区：南山区高新区科兴路11号深南花园裙楼B区（地铁深大站A4出口20米即到）
龙华校区：龙华新区龙华街道和平东路金銮国际商务大厦2期（清湖地铁站C出口，空中连廊直达）
罗湖校区：罗湖区黄贝岭凤凰街16号（地铁2号线5号线可到，黄贝岭地铁F1出口）
龙岗校区：深圳市龙岗区东嘉国际大厦（地铁3号线南联站B3出口）
惠州分院：惠州市惠城 凯宾斯基酒店 C座
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