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活出自己拒绝内耗读书分享
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活动主题：活出自己拒绝内耗读书分享
适用人群：成人
活动时间：2024年12月30日 下午3：30-4:30
活动人数：10-20人
活动内容：分享书籍感悟
别让生活耗尽你的美好
人生不如意十有八九
与其诅咒黑暗不如点燃一盖灯
从容淡定做自己，从容是一种心态，更是一种境界；淡定是一种力量，也是一种智慧。
从容是一种心态，更是一种境界;淡定是一种力量，也是一种智慧。从容淡定的女人，不是与世隔离，而是内心安宁;不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊;从不执于一念，但却握紧幸福。
无论外界风起云涌、世事变迁，淡定的女人内心总是一派处事不惊、安详宁静。任光阴荏苒，任青丝染成白发，淡定的女人总能寻找到生活的乐趣，总能发现美丽的风景，哪怕内心一次次受伤，哪怕生活一次次受挫，淡定的女人却更加宽容、更加优雅，更懂得呈现出历尽沧桑却依然随遇而安的美丽!
个人的幸福感来自哪里?它来自内心的淡定和坦然。要牛活得幸福，前提是看清身外之物的得与失，从容淡定做自己。患得患失的人，不会有开阔的心胸，不会有坦然的心境，也不会感受到真正的幸福。
幸福，不是金山银山，不是奢华至极，不是前呼后拥，而是每一个生活愿望的达成。当你想吃的时候有的吃，想被爱的时候有人来爱你。在这忙碌的世界里，生活的焦虑、工作的压力、家庭的负担常常让人变得苦恼与烦躁。欲望无止境，欲壑终难填一味追名逐利的人是难以拥有幸福的。如果能静下心来，珍惜现在的拥有，你会发现幸福其实就在你的身边。
生活是一条宽阔的河流。从容淡定，静水流深，是一种姿态，更是一种品质。女人只有在远离了繁华与喧嚣彻底安静下来的时候，才会审视自己的内心，找到那个真实的自己，从容淡定地投入生活，不急不躁，淡泊宁静。
当你脱离喧嚣的世界，沉静下来感受生活的时候，才会发现人生最美的景色，竟是内心的淡定与从容。从容淡定，是一种积极的生活态度，是智慧的不争，是宠辱不惊，也是对简单生活的一种追求，但它绝不是平庸。平庸的女人没有太大的能力，只是平凡地生活着。然而，淡定的女人却有着较高的修养，她们有能力争取自己想要的一切，却不完全看重这一切。
这世界复杂又温柔，唯有从容淡定，才能找到爱情和幸福活出真正的自己，活出漂亮的自己
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