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来恋爱线下课堂｜《拥抱那只黑狗》——你我必学的抑郁疗愈指南
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你我身边有不少人曾遭受过抑郁折磨，这只“黑狗”在当今快节奏的生活里似乎无孔不入，随时准备夺取我们的快乐。
什么样的人更容易中招？
哪些方法是经得起临床检验的？
作为亲友，我们如何做才能不帮倒忙？
真实康复历程是怎样的？
别担心，心理专家说：若经科学治疗、及时干预，80%的抑郁可缓解。
来访者感动评价：“你的文字是照进我生命中的光！每次咨询结束了都觉得心情明媚，天气仿佛也变好了！”
春天到了
有的人却还活在冬天
他们迫切需要靠谱的方法，
来缓解这场心灵感冒
欢迎走进每周三晚的来恋爱线下课堂，一起学习《拥抱那只黑狗》，通过书中对循证医学的心理干预法，不仅是咱们在日常生活中进行“情绪急救”，亦是应对青少年抑郁的科学指导，帮助家长和孩子共同走出心理压力的阴霾。
只要及时发现，正确干预，抑郁这只“大黑狗”也可以变成乖巧的茶杯犬。
分享人：蔡治龙 （原樊登读书三个城市运营中心负责人，来恋爱婚恋创始人）
时 间：2025年3月12日19:30-21:30
地 点：蒙自市滇南大商汇建材城党群服务中心三楼
主办单位：蒙自简和堂书法、来恋爱婚恋、蒙自市大商汇商贸有限责任公司、蒙自市非公经济组织党群服务中心
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