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打羽毛球的好处：
现今普及率较高的全身性运动即是 羽毛球
1、有效改善感统失调
（专注力不够，反应迟钝，协调性障碍等，有效训练神经系统的反应，提升青少年儿童脑部思考和判断能力，提升思 考身体激发的反射动作的速度）
2、长高，减肥增强体质，养成良好的运动习惯
（篮球作为全身性的运动项目，可以充分锻炼到青少年儿童的身体的各个部位，有助于改善孩子的亚健康状态，如：骨骼发育缓慢、体能缺乏、精神萎靡、视力不佳等）
3、培养阳光开朗的性格和团队协作及竞争意识（培养团队意识、学习团队配合、加深友谊、学会交流）
4、纵向伸展有效缓解颈椎脊柱的压力（对久坐学习的孩子们缓解压力、疲劳，发泄生活中的不愉快的情绪）
5、增强肺活量，提升和改善心肺功能。
6、培养勤奋，执着，努力的优秀品质。
亮点1 ——教练亮点
教练团队来自苏州大学体育学院、南京体育学院等各大体育院校从事体育教育研究专项本科及研究生毕业，执教经验4-5年。一批年轻教练员能够迅速融入朝气蓬勃的学生群体打成一片，没有代沟无障碍沟通。我们每一位教练员都必须通过严格专业的岗前培训和系统考核，具备专业的教学水平、阳光的性格、强烈的责任心及高度的亲和力，运用最专业的授课训练体系，用心教导每一名学员，实现体教与育人合一的教学理念。我们在教育教学领域追求卓越、勇于创新，致力于培养和提高青少年儿童的自信心，健全培训机制，科学育人，为国民素质的全面提高贡献力量。
亮点2 ——课程系统化、标准化
优加体育在体育教育的道路上摸索出一套适合青少年儿童的标准化、系统化的教学模式，遵循以下几点原则：
1、适宜负荷原则：4-16周岁的孩子正处于骨骼快速生长发育阶段，课程内容安排会根据孩子的身体体能和学习接受能力不断的调整强度和难度。尤其羽毛球课程可以更加灵活的调整。
2、周期安排原则：以半年或者一年为周期，根据课程教学大纲、体能训练要求、有效训练时间以及对孩子制定阶段性目标，针对性地制定孩子的周期训练计划。
适时恢复原则、有效控制原则等。
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场馆地址：
1⃣️：五卅路市民健身中心
2⃣️：三香路体育中心
咨询电话：葛老师 18362690229（☎️）
友情提示：准备一条擦汗毛巾、一瓶水。孩子穿的宽松点，穿运动鞋。（禁穿凉鞋
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