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沉浸式中医沙龙--居家本草
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01
活动介绍
夏季，阳光浓烈，草木枝繁叶茂，瓜果蔬菜的味道更加鲜甜。
生活于城市，虽然缺乏亲手破土种植的条件，但方寸之间，自有天地，在我们家中，小小的几平米阳台，简单打理一下，也是寸天寸地，也能绿意盎然。
很多人喜欢在阳台上种些花草、青菜，用于观赏和简单食用。其实，除了常规的花卉、蔬菜，我们还可以种上几种夏天常见、常用的中草药，打造属于自己的养生「百草园」， 比如：
新鲜藿香解暑的效果好，在夏天可以用藿香叶泡茶，作为清暑饮料，藿香气味较大，还能起到驱虫的作用；
薄荷非常容易生长，叶子和茎都有一股清香味，可用于净化空气，咽喉痛时，也可以摘几片叶子煲汤或煮薄荷粥，平时把它用作调味增色的香料，也是不错的选择。
除了以上提到的两种，还有很多适合夏天养在阳台的中草药，只需花一点小心思，就能打造一方养生「百草园」，夏有绿叶青葱，惹人心生喜悦，还可以采摘食用或入药，岂不美哉？
另外，当下正值小暑节气，中医养生智慧说：「人与天地同气相求。」意思是，我们要跟随天地阴阳之气修养身心，而遵循这样的规律去采备食物、药物，对人体的健康来说，更是大有裨益。
在这个明媚的夏天，为了让大家将养生的理念真正融入到生活中，学习中药相关知识，健康地度过这个夏天，并增加家居生活的乐趣，我们推出《居家本草-夏季》活动。
本次活动采用户外和室内结合的教学形式，让学员走进自然，直观地认识地里生长的、生活中随处可见但被我们忽略的中草药，理论和实践相结合，增强记忆性的同时，更充满了趣味性。
活动期间，正值小暑节气，在许帅老师的带领下，我们还会观察温度、湿度变化对植物的影响，同时也会回归到人体本身，探讨温度、湿度对生命的影响，并学会遵循大自然的阴阳气化采备药物、食物。
我们的带领老师许帅，同时也是一位临床主治中医师，不仅医术水平高超，也擅长将中医理论融入日常生活中，将自然气候、二十四节气的变化回归到人体生命，通过观察自然之道，探索人体生命之道。
活动内容
1、感受小暑节气下的自然气候：观察温度、湿度对植物的影响；
2、认识中药：跟随许帅医生，发现生活中常见的中药；
3、结合夏季时令，了解哪些中药可以帮助我们健康地度过这个夏天；
4、生活中，自己在家可以种植哪些中药以及如何使用这些中药。
02
时间地点
时间：7月15日 09：00-12：00
地点：上海市杨浦区创智农园（五角场街道伟康路129号对面，距地铁10号线江湾体育场站10号口步行1.2km）
03
嘉宾介绍
04
温馨提示
1、本次活动收费。
2、报名的朋友们如果提供的手机号码无误，我们会在活动开始前安排工作人员和您确认。所以请确认自己填写的信息无误。如果未收到确认函，可致电话：021-58951136 进行咨询
3、本活动欢迎大家带自己的同事和朋友一起参加，不过为了确保良好的听课环境，请尽可能提前为他们报名，或通知ranzz@xiaoranwenhua.com
05
关于主办方
然健康是研究实践中医心理学的专业平台，我们独创的身心全息文化是以中国传统文化为基底，融合中医、现代医学、心理学理论，从行为习惯、信念、情绪、关系、创伤经历、系统动力等方面切入，高效解决个人身心健康、家庭关系、企业组织系统等问题，并持续实现成长和超越。同时然健康作为身心+大健康践行者，不断传播身心健康理念，培养专业人才，引导更多人获得身心自在的力量！
主业务涵盖：
个人层面：身心健康问题、创伤修复、沟通技能提升、个人 认知拓展
家庭层面：家庭关系改善、亲子教育提升、亲密关系改善
企业组织层面：企 业 组 织 健 康 分 析 与 调 整 、企 业 效 能 优 化、员工身心健康提升与关怀
社会层面：身心健康文化理念的传播、身心健康专业人才 培养、身心+行业的引领
公众号：ranjiankangsxqx
温馨提示：
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
为保障您的权益，避免相关的经济损失，互动吧平台特此说明，平台仅提供相关的技术支持，不承担参与者与主办方在活动过程中的相关纠纷，若出现相关纠纷，平台会积极协助处理。
同路人正在赶来， 快来一起参加吧~~
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