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为什么没有人理解我？\/\/一对一心理咨询
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【活动须知】
报名对象：年满18周岁，表面合群内心孤独的人；首次优惠限安梦新客户专享
活动流程：正式预约（电话或微信）/匹配专业心理咨询师/确认预约时间/面对面心理疏导
预约热线：微信、手机同号：13388431496
营业时间：每周一至周日09：00-20：00
活动地址：安梦心理中心（西湖区余杭塘路799号五洲国际广场一号楼五楼513室）
交通指引：地铁2号线文新站B口出直行600米，或2号线/5号线三坝站D口出直行600米，或公交143、91、74、17、89路在杭三大桥站下车后直行600米。
活动费用：首次心理会谈69元/次，一次50~60分钟（费用包含场地茶水费及心理评估费，无额外收费；如需后续咨询，与咨询师协商而定，根据不同咨询师的经验和资历从220-500元/小时不等）
【活动主题】
表面合群内心孤独的人，其实在生活中并不罕见，他们通常会说：没有人理解我。
《百年孤独》一书写道：一个人是孤独的，因为没有言语。两个人是孤独的，因为通常有了言语而感觉到心的距离。三个人是孤独的，因为一个人会被冷落。很多人的时候是孤独的，因为会被遗忘。
村上春树说：“没有人喜欢孤独，只是不愿意失望。”
要想让别人了解我们，我们就必须敞开心扉，袒露心声。这个道理虽然简单，但我们常常会把它忘记。
我们渴望别人明白我们的想法，渴望情绪能被接纳，但这样的渴望却鼓励不了我们发声去索要别人的理解和接纳。我们认为别人应该会知道我们在想什么。我们想让别人用直觉猜测，用读心术判断，未曾开口，对方已了然于胸。然而，这只是我们的认为罢了。我们不说，别人根本不知道我们在想什么。
“如果我说了你才明白，那是因为你不爱我；如果我不说你就懂了，那才证明你真的在乎我。”带着这样一种执念，我们会通过拐弯抹角的表达甚至是不表达来作为关系的探测器。在情绪泛滥的时候，我们甚至会心生怀疑，认为对方明明知道我在想什么，却似乎故意视而不见，是不是说明对方不在乎我们？又或者，对方是否早已明白了一切，但是故意在折磨、羞辱我们，或从中获得成就感？
之所以会有这些想法，并非因为我们心怀恶意。在婴儿时期，我们无法开口说话，大人想要了解我们的想法只能靠猜。他们一听到哭声，就把我们抱了起来，这一下子就对了。他们并不是人际理解的天才，之所以能猜对，是因为这种理解很简单。小时候，我们的需求也很简单，不外乎吃喝拉撒睡几种。儿时的被理解，拔高了我们的期待值，让我们在日后的生活中变得更加委婉或沉默。
现在我们长大了，自身的需求变得越来越复杂，小时候我们只需要食物和水，而现在我们追求自由、快乐、尊重，希望被肯定，希望人际关系和善，希望与他人坦诚相见，期待有家的氛围，有心的归属，渴望被理解，最好自身所有的需求都无需多言就能一直被理解下去。
我们没有侃侃而谈，也没有多加暗示，更缺乏足够的耐心，反而还要“犹抱琵琶半遮面”，但却要求对方立即看穿一切，因为ta很聪明，以及ta说在乎我。如果对方没能猜出我们的心意，我们要么就大发雷霆，斥责对方懒惰、薄情寡义，甚至伤害对方；要么就冷言冷语，视而不见，拒绝沟通，以此惩罚对方。
我们之所以不擅长交流，是因为未能理解到交流的意义，不懂得交流的必要性和复杂性，我们活在世上，早已变成了成熟的人，却固执地以为，自己仍像婴儿一样容易被理解。
如果你不擅长交流也没关系，这里开放、包容、接纳、温暖，在咨询室里，你可以慢慢找到更好的自己。
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