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橙霜2024.01.14人文生活沙龙系列(第六期)-活出平和的自我
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在这个飞速发展的时代，我们的生活节奏越来越快，竞争也愈发激烈。许多人为了追求物质富足和事业成功，不得不在这个喧嚣的世界中奔波劳碌。然而，在这片繁华的背后，我们的内心却倍感空虚，难以找到平静的港湾。于是，越来越多的人开始反思：究竟什么是真正的幸福？是金钱、地位，还是其他什么？
事实上，真正的幸福并不在于外在的物质和地位，而在于内心的平和与自我成长。当我们学会放下繁忙的生活，关注自己的内心世界，才能找到那份久违的平静与喜悦。因此，如何活出平和的自我，成为了当今社会一个亟待关注的问题。
活动中，我们将邀请专业的心理咨询师，为大家分享他们的经验和智慧。通过一系列富有启发性的讲座、互动环节和体验活动，参与者将学会如何在生活中活出平和的自我。
我们相信，通过本次活动，参与者将重新审视自己的人生，明确内心的追求，活出更加充实、平和和幸福的生活。让我们一起携手共进，探索内心的平和之道，活出真实的自我，迈向更加美好的未来！赶快报名，一起参与吧。
【分享话题】
1.心灵减压的实操技能
2.抚平情绪的六边形方案
3.了解心理学中内在冲突的模型
【分享嘉宾】
安玉娟
中国科学院心理研究所心理咨询师
四川省应用心理专委会EAP专家组成
成都市青羊区关工委特聘心理健康专家
2022年成都市妇联《家庭心理健康关爱行动》巡讲专家
电子科技大学硕士、中科院儿童发展与教育心理学研究生
讲座1000+场，一对一咨询1000+小时
【活动流程】
【活动时间】
2024年01月14日（周日）
下午14:30-17:00
【活动地点】
成都市武侯区肖家河东一巷6号附5号怡康coffee&tea
【活动人数】
10-20人
【活动费用】
45元/人
【温馨提示】
1.若不能参加请于2024年01月13日12:00前联系客服可退费，过时则报名费不予退还
2.若因不可抗力导致活动不能如期举行将退返全部费用
3.活动报名人数不满10人，活动取消且退返全部费用
4.如有发烧发热等症状，不得参加本次线下活动
【本次活动最终解释权归橙霜所有】
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