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早鸟价:武志红力荐《幸福密码》---幸福必修课首次登陆上海
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上帝太聪明了! 但时代不同了,亲密关系不再以繁衍后代为首要目的了,伴侣双方更多地希望在对方身上找到爱和情感的满足,问题也就好像越来越越多,上帝没有发明保质期五十年的荷尔蒙,人们只能自己想办法。可是两个表面上的成年男女心里住着的却是一个受伤的、渴求爱的小孩,无意识地希望亲密关系能满足我们所有童年的缺失和爱,就如同讨爱的乞丐向另一个乞丐要爱,结果总是失望和挫折的。
当我们不懂得爱自己时,没有人懂得爱我们。童年时也许没有人懂得真正爱我们,但我们长大了可以学习怎么给自己爱。爱自己、接纳自己、明白自己,学习享受自己单独的时刻,不要一孤独就找个人去填补内心的空虚。如果有孤单恐惧的感觉就完全经验它,疗愈它,这样你才会从那个不安全又饥渴爱的孩子中蜕变。 两个不能够享受单独的人在一起是一场灾难,他们在期待对方给自己带来快乐的失望和愤怒中相互折磨。可惜,美好的亲密关系不是我们梦想中两个不完整的人遇到了能令他/她完整的另一半,生命从此丰富起来;而是两个本来就完整、丰富的人去共同创造更大的完整和丰富!
亲爱的,我真不忍心告诉你,这不是一场雪中送炭的游戏,而是一场锦上添花的游戏。这场游戏中,乞丐会找到另一个乞丐;皇后会找到国王;因为对方只是你灵魂碎片的投射。所以别怪对方无法给你想要的,如果他/她有,早就给你了。与其期待对方让自己完整而丰富,不如行动起来,把自己打造成国王或皇后,如同一个丰盛的花园,因为丰盛,你会自然地分享你存在的芬芳,毫不吝啬,你越是分享,人们越是深深地被你的生命力吸引。
真爱密码
在爱与被爱的过程中,我们都曾经经历过痛苦、恐惧,也体验过狂喜与极乐,我们渴望建立永恒真挚的亲密关系,却又害怕再受伤,内心一直在重复承受着拉扯和纠结。没有人能年复一年地活在火辣、热情、浪漫的亲密关系之中,但我们能在亲密关系的旅途中不断学习和修炼,最终找到通往爱和幸福的桥梁,用爱酿造幸福的秘方!
★致力于在安全私密的环境中疗愈旧的伤口和恐惧,并应对关系上的其他问题。我们讲授许多理论原型来帮助理解关系动态和行为,并令大家得到亲身体验。这项工作温和但效果强大,帮助我们拥有真爱、亲密关系以及更为深刻的性关系。它将理解和接纳带到我们心灵最深处来,以复原受过创伤的不信任状态。通过敏感的询问,去发现我们是谁,我们想要的和所需的,以及如何真诚地交流。
★通过对遗弃和侵犯,羞耻和冲击的探索,我们清楚了隐藏在无意识中造成关系中冲突的根源,我们再也不需要冰冻或麻痹自己;或者总是觉得是自己不够好,害怕说出自己的感受或需要;或完全与之相反,把精力都放在指责和抱怨上。通过深入的觉察,团体和个人工作,将爱的中心重新带入我们的身上,通过重构我们的纯真和自爱,才能真正地给予他人关爱并接纳关爱。
你会学到什么?
●找到自身深藏的不安全感、恐惧和创伤;
●解自己内心敏感和脆弱,学会信任和分享不安情绪;
●理解和解决情感和冲突;
●学会有效的技能和觉察;
●与他人建立关系并保持亲密;
●了解自我,了解什么让我们害怕,什么让我们作出反应;
●解决自卫、自我封闭的问题;
●在关系中感到安全;
●使爱的关系变的相互理解和尊重;
●建立成熟和丰富的爱的关系。
导师介绍
学员分享
莎兰老师的风格是轻松、不着力而又精准,课上有精彩的讲解,也有大量的练习与冥想,她现场治疗的功力尤其值得赞叹。
—— 著名心理学家武志红
夫妻关系的和谐是儿童成长的一个关键。莎兰老师的课程能够让我们更明白自己、更理解对方,达到家庭的和谐,那么孩子一定能成长得很好!
—— 著名儿童教育专家孙瑞雪
工作坊信息:
在这里学会重构我们的纯真和自爱,真正地给予对方关爱并接纳关爱!
在这里学会以一种全新的敏感去觉察和尊重,让彼此的心与心有更美好的连接,建立信任和亲密的关系。让爱流动,让爱尊重!
12月18-21日《真爱密码》上海
原价:9800
爱心价:2400元(为了支持更多的家庭走向幸福美满,此次课程仅收取每天600元的场地行政费用!)
特别优惠价:2000元(提前一个月报名并完成缴费享受此优惠)
地址:上海绿地铂骊酒店
微信咨询:13818030399
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