金刚书院每周二读书会

【《爱种子》】

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读书内容以《爱.种子》100个问题金刚解药作为课程学习参考

读书内容以《爱.种子》100个问题金刚解药作为课程学习参考

探讨主题：

我最近在他人面前感到缺乏自信，不自在及害羞很难与他人沟通，就连开始对话也难，相反的种子是什么，要更外向和善于沟通？

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第68集 如何搭建你的社交人际网

欢迎来到金刚商学院《桃树晨间秀》，这样来开启新的一天是很明智的，希望你喜欢

伟斌：欢迎来到桃树晨间秀，我是今天的主持黄伟斌，很荣幸王霞和格西麦克也在此，今天是2020年5月13日星期三（录制当天），我想你们都很好吧，感觉好极了，因为差不多到达一周的中间了，我来分享今天的题目，真的好喜欢，因为我感同身受。

菲拉克：格西麦克，我是来自俄罗斯图瓦的菲拉克，我最近在他人面前感到缺乏自信，不自在及害羞很难与他人沟通，就连开始对话也难，相反的种子是什么，要更外向和善于沟通？谢谢！

伟斌：这俄罗斯的女孩说她没自信或出外结交新朋友，什么种子能助她更勇于结交新的朋友，这也是我的一个困扰，你知道的我是个技术人员，我非常害羞也不想面对面与他人交流，我喜欢呆在房间里发布东西之类，这个问题是如何让一位害羞的人，变得足够自信到外面去结交新朋友，先问王霞这害羞的人该种什么种子呢？

王霞：哇！好酷耶，其实我也是一个害羞的女生，但现在没人这么说了我已完全改变了，接触金刚商学院体系之前我真的是很害羞的，但之后学了“笔”和“种子”，想变得外向和主动需要种哪些种子我做了很多，对自己做了冥想，问题出在哪里，一天我突然有了对自己有效的主意，不知道是否正确或许格西麦克待会儿可以再指点，我想着自己很害羞和不愿与他人沟通的原因，因为我对自己过于批判总说自己不好，当你说“哇！你在很好的公司就职，我反说“我不好因为身边的同事都不好的”，你说“噢！你挣很多钱啊！”我却说“我挣不够多啦，还有其他比我有钱的人呢”，我一直批判自己，所以我想是种瓜得瓜，所以我在想当我批评自己我知道这是不好的，这是什么种子导致，我想可能是因为我批评他人导致我批评，自己我没办法就是会批评自己，所以我想也许因为我批评别人，也没必要翻看以前批评过什么，但我开始改变我的方式，所以我说，好吧，从今天起我要赞美一个人，每天至少一个，所以当我去办公室时我会说“哦！你的衣服很漂亮”“格蕾丝，你做得很好！”，或者是“米提，你的发型太棒了”然后像这样发自内心由衷地赞美某人，不说谎，后来我感觉好多，也许现在过于自信了，开玩笑，这是我一个自身的经历，如果太害羞总是批评自己，我建议开始赞美他人，那么格西麦克，您是怎么想的呢？

格西麦克：首先，我想说这位年轻女士来自一个特殊的国家，它是俄语国家叫图瓦，那有非常古老的文化及非常伟大的书籍和文学著作，那里有很多稀有的古老佛学经典是一个很小的国家，但在世界史上是有伟大书籍和大智慧的其中一个最重要的国家，图瓦是世界上最重要的国家之一，以智慧来说是数一数二的，那国家有很多伟大的知识和智慧，所以我认为你出生在图瓦，出生在这有着令人难以置信的丰富文化国家，更棒的是现在你听过金刚商学院和桃树晨间秀，你有勇气在桃树晨间秀上提出你的问题，所以我认为你一点都不害羞，你是个很特别的人，你是个非常不寻常的人，我们谈到业力能出生在这充满古老智慧的国度，出生在那里的人很少，所以你一定很特别，在那国度你又听到金刚商学院这现代智慧，来到桃树晨间秀有很多很多人给桃树晨间秀发问题的，我不得不说你不是一般的人有着不一般的种子，我不知为何你认为你不特别或为何你会害羞，其实你是巨星，你是这世界的业力巨星，有时候去想想去为此做咖啡冥想。伟斌，你觉得呢？

伟斌：对我而言，这道路蛮有趣的，因为我之前很害羞我不愿交新朋友之类的，但是进了金刚体系，我自动需要做4步骤，因为我要我的生意成功，让我生意成功唯一的途径是帮他人的生意成功，那一刻在我心里就像天使及魔鬼的微小声音，那天使说“好的，你需要出去，你需要见见那人”，而魔鬼说“伟斌，你很害羞，别那样做”….但争执了很久，之后，我发现了….如果我的动机只是要帮助他人会让我比较轻易的去结交些新朋友，因为我不是要得到你赞美，我不是要得到你的喜爱我只是想帮忙，就像当我一步步做四步骤，帮了我变得比较不害羞更有自信去接触新朋友，还有金刚体系很酷，像斯考特所说，种子有两面是我们需要多种好种子，另一面是不要做的，我发觉有时我们会批评他人，像小孩他们有梦想，我们会说别再想了你不够高，你球打得不够好，你不是 NBA （国家篮球协会）队员之类的，我的女儿今年12岁，她告诉我，“爸爸，我要在 NBA 队里打篮球...”，但那是男子的篮球队，女子不在 NBA ，女子篮球队是 WNBA ，但我孩子说“爸爸，女子队的项目不那么令人兴奋，男子的更艰难需要更投入”，在那一刻我想起并提醒自己要支持他们的梦想，就说“你可以试试，没人可以阻止你的梦想”，我想优质的好种子给人信心和希望，那会帮助我自己更有自信去结交更多新朋友，这是我的想法，王霞，你觉得呢？

王霞：好的，我可以问格西麦克一个问题吗? 刚才您提到那位女士她真的很酷，是个特别的人，但她为何不能把自己看作一个特别的人，但您说最好让她做更多的“咖啡冥想”，那么“咖啡冥想”些什么内容呢”

格西麦克：嗯...王霞，这是个好问题，感谢你的提问，对于那些不知道什么是“咖啡冥想”的人，这是在睡前脑海里想着今天我们种下的好种子，也许我们今天帮助某人，或你知道某人很孤独你与他们聊天，或类似的事。例如·当我.....以前我也很害羞，我记得我曾多次告诉你们这个故事，我的老师叫我上台他说，好的，你今天做一个演讲，我记得我站在台上，我...我就是这样... “啊..啊..·，持续了两分钟，我就这样“啊...啊..，每个人都盯着我，这个家伙怎么了，然后我的老师说，好吧，坐下来，我的心受伤了好痛，他说就坐下吧，我感到很糟糕，之后我问他：“应该种什么种子才能在台上更自信？”他说当你出去的时候像去餐馆之类，你看到...比如服务员是一个害羞的人，或他们不是很有自信，正如王霞所说的对他们说好话，我喜欢你的发型，食物很好吃之类，而且.王霞说的很好，你不用说谎你不必编造什么只要看着他们诚实的说，我认为你做得很好，你在那方面很擅长，让别人有信心，而我遵循了这个建议，你们也知道现在的我可以站在三千人面前我不会害羞我也不会紧张，实际上，主办方还必须来告诉我别说这么多话，所以就像王霞说的，好了，你们还有什么看法？

未完待续……

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愿你所愿皆圆满

愿你在尘世获得幸福

以上内容来自互联网下载整理翻译，学习功德回向给所有参与视频拍摄和编辑的人员

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金刚书院每周四读书会（线上/线下现场同步直播），所读书籍《能断金刚》--善用"业力法则"，创造富足人生!

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