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樊登读书烟台＆蔚蓝心理心灵补给站-“玩沙解心”沙盘与关系探索主题沙龙
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沙盘游戏
沙盘游戏是一种使用沙、沙盘以及有关人或物的缩微模型来进行心理治疗与心理辅导方法。
沙盘游戏结合心理学理论和游戏，通过创造者的意想和场景来表达自己，用有趣的方式直观显示内心世界。
在这简易的设置中，内心的世界得以呈现，心灵变得充实，治愈与转化也获得了可能。
这将是一场放松身心的旅程
一个重新认识自己的过程
名额有限，先到先得
快拉上小伙伴
一起来参加沙盘体验活动吧！
绘画治疗：如果说沙盘是一种具象的象征性表达，那么绘画则在此基础上，则要更为抽象，受限更少，同时，可以被意识控制的可能性也更小。颜色是最贴近情绪的表达，而绘画的过程中，象征性再次得到充分延展：意识的，无意识的，个人的，集体的，心灵的方方面面在画纸上汇总。图画总给我们带来惊喜，最后的作品总是和最初的预计有所差距，这差距正好就是深入自我探索的窗口。而与沙盘一样，在创作的过程中，创造力和向上，向美，向着完整的天性一点点被激发，并能被治疗师所理解，接纳和促进。
绘画与沙盘的经典结合，两者都同属于艺术治疗，都是一种非语言的心理咨询技术，都是一种内心无意识的投射和释放，通过过程达到内心舒解，最终达到内心平和人格的整合。
适用于各个年龄阶层的来访者，特别适用于儿童、青少年和不善言谈的来访者或疾病情况（如自闭症、失聪、迟钝、大脑损伤、妄想等）；
本期我们了解自己 遇见未知的自己，邀请邢永青老师和我们一起找到更好的自己
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