每个人的一生都会碰到几次很难过去的坎，

每个人都曾对自己的人生感到迷茫，

人生总有一些想不明白的事，

心里总有一些还没有解开的心结。

如果你正在经历痛苦或者抉择困难，

内心无法平静和安宁，

说明你正在经历一次人生考验，

一次必须完成的人生功课。

在面对当前的考验时，

如果你感到软弱无力，

没有勇气和力量，

可能是你固有的模式限制了你，

是你有限的认知阻碍了你，

是你没有一个更高维度的智慧去突破自己。

当你碰到了这样的困扰，

你需要的是一个人生导师，

来帮助你看清眼前事情的真相，

看到你一直沿用的“我执”，

看清自己固有的模式，

点亮你内心的明灯。

当你愿意敞开心扉，

去请求你的人生导师，

你就获得了另外一种力量，

来帮助你共同面对

眼前的困境和内心的伤痛，

解除你当下的困惑和烦恼。

有这样一位心灵导师，

虽然年纪轻轻，但悟性很高；

虽然涉世不深，但智慧很深；

虽然出生不高，但爱心很大；

他虚怀若谷、善于倾听，

他会帮你解开人生的困惑，

为你拨开眼前的迷雾，

为自己做更好的人生选择。

【姜和老师】

国家心理咨询师

八字命理分析师

性格天赋分析师

梅花易数预测师

儒释道文化传播者

国学大师何静江弟子

10年心理学学习经历

跟随何静江、黄明喜、曾奇峰等名师学习

擅长处理的领域：

一、亲子关系

如何与孩子沟通；孩子的习惯养成；如何规划孩子的学业与人生方向；自己在孩子成长过程中的角色定位；如何指导孩子的各个人生阶段，当孩子出现各种问题该如何化解。

案例：

肖女士，2018年8月，她参加了一次我在白云区举办的心理读书会，当时一起读的书是武志红的《为何家会伤人》，我作为嘉宾，讲述了儿童成长关键期的内容，并强调：孩子一定要自己带在身边，不能作为留守儿童，即使条件困难一点，也要自己带，因为孩子最需要的是父母的爱，而不是物质条件。而且孩子在三岁时人格初步形成，六岁左右基本定型，父母不要错过了孩子的成长关键期，一旦错过就很难补回来。听了我的讲述，肖女士马上提出自己有一个两岁多的孩子在老家，而自己和老公在广州，自己时常想念孩子，时常处于矛盾之中，要不要把孩子接回来自己带。我鼓励她：接回来自己带，一家团圆。她了我的建议，并很快回了老家，把孩子接到了自己身边，他的内心终于恢复了平静，不再纠结与焦虑不安，她说带孩子虽然辛苦点，但不会觉得对不起孩子，自己也不会后悔。

二、夫妻关系

正确认识夫妻双方的不同心理需求；恰当地做好自己而不越界；夫妻之间如何有效沟通；如何化解夫妻之间的矛盾；如何通过恋爱和婚姻实现自我成长。

案例：

孙女士，她是永达理保险经纪公司的保险经纪人。2019年5月她找我做咨询，她陈述了自己跟老公的婚姻问题：她在青涩懵懂的年龄，闪婚嫁给了现在的老公。丈母娘隐瞒了实情，原来他儿子患有抑郁症，还经常精神发作，有暴力倾向，每次吵架丈母娘都向着丈夫，完全不顾及她的感受。他们有个3岁的女儿，丈夫也会对女儿发飙，她和女儿受尽了委屈，她现在很痛苦，考虑要不要离婚。我帮她看了八字，告诉她：你是魁罡命格，首次婚姻的离婚率是94%，如果你真的想离，可以离。你也不用担心以后找不到合适的人。这次离了婚，第二段婚姻往往会很好，而且你有大富大贵的命格。跟我聊完，她若有所思，脸上的愁容变淡了，走之前她对我表达了感激。6个月后，她告诉我，她已经离婚了，现在感觉非常轻松，感觉自己被解放了。言语中，她的脸上露出了久违而轻松的笑容，之前沉闷苦楚的面容完全散开了。而且她告诉我，自己在10月份签了一张100万的保险单，提前达成了2020年度的MDRT会员，全公司为她庆祝。

三，家庭关系

如何处理好父母家和现在自己家的关系；当父母的意见和自己另一半的意见不一致时，如何协调；在子女教育上观点不一致时，如何处理；如何做到既孝顺父母又规划好子女教育；婆媳关系如何处理。

案例：

林女士，2019年2月，她通过朋友找到我，她满脸愁容，脸色暗淡，眼睛无神，眉毛紧锁。刚开始，她对我有所防备，话题聊的不深入。经过半小时的沟通，慢慢建立起了信任，她开始阐述自己的困境：她有一个姐姐，去年因为瞎投资负债100多万，现在全家人在为姐姐还债。她妈妈去年走了，为她留下了一套在广州天河区骏景花园的房子。为了给姐姐还债，房子从去年7月份就挂出去卖，卖的比均价要低，就是卖不掉。来看的人不少，也有些有意向的，就是签不了合同。债务一天都不等人，每个月要还钱。她爸爸也希望她帮姐姐一起还债，以保姐姐的信用，不至于被法院传讼。她现在十分痛苦，问我该怎么办。我先安抚她：不是一家人，不进一家门，你现在帮姐姐还债，其实是在帮你自己还，那是因为你上辈子欠她的，你是学佛的，你是懂的。听我这么说，她对姐姐的怨气很快消失了一些。我接着说：现在要想办法把房子卖出去，你要想一想是什么原因让房子卖不出去。后来经过深入交流，原来是她潜意识觉得房子是妈妈留给她的，她心里割舍不下妈妈，所以房子就一直卖不出去。我把她潜意识的内容跟她交流了，并经过心理疏导，她开始学会放下房子这个载体，直接与妈妈链接，去感受妈妈的爱与期盼，她能感觉妈妈是爱她的，而且妈妈希望她能帮助姐姐。慢慢的，她内心爱的感觉越来越强，她也看清：房子只是自己怀念妈妈的载体，既然妈妈一直爱着自己，自然就放下了对房子的执着，现在她从心底想把房子卖出去，以帮助姐姐摆脱目前的债务危机。咨询过后一个星期，她姐姐发来消息说：房子卖出去了，有人交了30万的定金，过几天签合同。

四、人生决策

当你感到人生迷茫或者遇到两难选择时，比如：不知道选择哪个对象结婚更好；不知道当下的投资能不能投；不知道现在跳槽到新公司是否合适。不管你现在遇到什么样的困扰，我有三种方法来帮助你做选择。首先，通过深入交流，帮助你看清自己的真正需求，当你清楚的知道自己想要什么时，就能快速的做出正确的选择；其次，通过肌肉测试的方法，帮助你清楚地感受自己在不同选择时的能量状态，肌肉越有力，代表此选择对你越有利；最后，通过易经预测的方法，卦象会告诉你在不同选择时的吉凶祸福。三种方法配合使用，一定能帮你看清现实真相，做出正确选择。

案例：

雷先生，他在广东广播电视台做项目主管，主要经营儿童语言类培训，另外，自己会接外单做少儿才艺大赛。2018年4月，他来找我做咨询，他现在的上司是个中年妇女，在单位里不做什么事，还经常发脾气。项目是下属做的，功劳却都是她的。雷先生觉得心里很不平衡，也受不了她的气，他考虑是否要跳槽。我问他：你的上司真的什么都不做吗？她是怎么做坐到现在的位置的呢？雷先生想了想，突然眼睛一亮，说：她特别擅长搞外交，拉关系，单位里所有的高端资源都是她拉进来的。我说：那就是啊，她一定有她的长处才会做到那个位置，你要向她学习呀。听完我的分析，他内心的愤怒降低了很多。我再问他：如果跳槽，你找好下家了吗？他说：没有。我就劝他：先不要跳槽，因为时机不成熟。虽然现在受一点压制，但起码还有个单位作为靠山，广东广播电视台的这个名气还能帮助你做些自己的事。我接着帮他看了易经的卦象，卦象显示目前跳槽对他不利。最后他听取了我的建议，留在了现在的单位。一年后，我们一起喝早茶，雷先生回忆当时的情景，说：感谢你当时劝我不要跳槽，如果跳槽了，现在真不知道会怎样。我现在发展的很好，今年每个月的收入能稳定在2～3万，之前都是1万左右。我现在有了自己的团队，在做广东少儿春晚，事业挺顺利的，感谢你，你是我生命中的贵人。

五、综合咨询

当你碰到人生的各类问题，比如哲学问题：我是谁？我从哪里来？要到哪里去？活着的意义是什么？

比如情感关系问题：他喜欢我，我对他没感觉，但到了该结婚的年龄，我要不要跟他结婚；有两个人在追求我，我该选择哪一个；我碰到了让我心动的人，我感觉遇到了真爱，我要不要离婚，跟他在一起；

比如子女教育问题：我的孩子不听话，我该怎么办；孩子叛逆期，我没有办法跟孩子沟通；孩子现在恨我，我不知道如何化解；

比如家庭关系问题：媳妇跟我妈经常吵架，我不知道劝哪一边；我妈妈很溺爱我的孩子，我觉得这样对孩子不好，我该怎么跟我妈沟通；

比如个人成长问题，我有自私心，不知道如何戒除；我现在心里记恨一个人，我想原谅他，但还做不到，我该怎么办；我现在胡思乱想，静不下心来，有什么办法可以让我静心。

上述种种问题可能在困扰你，你都可以找你的人生导师，寻求解答。你可以完全的信任他，当你的信任越充分，他越能帮助到你。