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星河湾步维游泳健身俱乐部
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［步维游泳健身俱乐部］
•高端连锁品牌，步维健身集团。
•地址： 星河湾酒店三楼。
广东步维健身集团强势进入星河湾酒店，三楼整层花巨资打造五星级服务会所，超600平米，室内、室外恒温泳池、配有活水循环系统和恒温系统为你提供宜人畅游环境、经营面积超3500平、投资1000万配置美国进口力健品牌设备。有氧器械设备都附有单独的电视机供会员使用。每个星期共三十多种课时不同的健身教程，专业教练指导！步维休闲区域都是会员在锻炼之余也可以保证每个会员的舒适便利。
点击左下角报名，可领取健身体验卡
步维健身前台接待处
会员刷脸方可入场（健身、游泳）
室外露天泳池、室内恒温泳池
少儿、成人游泳培训。（包学会）
有不少家长害怕小孩游泳危险，就不让他玩水。其实教会小孩学游泳很有必要，不仅给了他一项求生、生存的自救技能，还能给他带来更好很多好处…
瑜伽房
通过各种的瑜伽动作，达到平时无法做到的体位动作。
作用：治疗内在疾病、快速减脂、排毒养颜、对长期失眠、偏头痛、腰背痛、颈椎疾病、等皆有效改善。
每天不低于20种课程，平均每天3节，房间有负离子加湿加氧的人性化设置，为您提供更舒适的锻炼环境；［瑜伽功效］A提升气质，增强自信，B提高身体平衡和协调能力C缓解压力，调节内分泌，D促进睡眠，美化肌肤，延缓衰老！
普拉提
普拉提是一种康复功能性训练体系，整个运动体系以解剖学和医学为基础，通过锻炼人体深层肌肉维持和改善形体姿态，达到身体平衡，加强身体肌肉力量和灵活性，加强和帮助愈合旧伤，预防伤害。强调对核心肌群的控制，加强本体觉知力，再配合正确的呼吸方法所进行的一项全身协调运动。
器械区、有氧区
无氧运动，是时间短、爆发力强、高强度的运动包括健美训练、高强度的器械训练、短跑等。
作用：增加肌肉力量、增加肌肉围度、增加心脏壁的厚度。
私家区
通过穿插 不同的运动项目 练习效果
器材训练以及自由搏击区：有氧器材训练，力量训练，搏击，跆拳道。
瑜伽房：高温瑜伽，产后瑜伽，普拉提，阴瑜伽，颈椎瑜伽等。
舞蹈房：民族舞，形体舞，健美操，肚皮舞，莱美搏击操，莱美杠铃操，爵士舞，莱美尊巴等。
私人教练：专业器材使用指导，制定健身计划，推荐健康生活套餐，指饮会员合理健身。
报名优惠咨询工作人员：13059174496（黄经理）
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