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隐书棠读书会——佳书共读之《认知觉醒》第4期
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人与人之间的根本差异是认知能力上的差异,认知影响选择,而选择改变命运,所以成长的本质就是让大脑的认知变得更加清晰,只有洞悉底层的内在规律,我们才能真正开启自我改变的原动力。
本期主题
第五章 学习力——学习不是一味地努力
休息:你没成功,可能是因为太刻苦了
关联:高手的“暗箱”
匹配:舒适区边缘,适用于万物的方法论
反馈:是时候告诉你什么是真正的学习了
打卡:莫迷恋打卡,打卡打不出未来
体系:建立个人认知体系其实很简单
深度:深度学习,人生为数不多的好出路
本周我们开始学习第五章学习力,主动休息,深度学习!
学习分享本书,你将通过大脑构造、潜意识、元认知等思维规律看清自己;从刻意练习、深度学习、关联、反馈等事物规律中看清世界,提升自控力、专注力、学习力、行动力和情绪力等。
从此豁然开朗,内化出真正的认知驱动力。
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