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拆书帮重庆山城分舵第358期拆书活动 ‖ 怎样表达能让人际关系更亲密 ‖ 如何正确表达愤怒
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拆书活动一：怎样表达能让亲子（或人际）关系更亲密？
拆书家：源 满
拆书主题：怎样表达能让亲子（或人际）关系更亲密？
书籍名称：《接纳力：成就孩子一生幸福的妈妈情商课》
个人介绍：
1）自由工作者；
2）二宝妈，践行中英文双语启蒙七年；
3）心理学受益者，学习五年，深度自助，拥有健康身心，轻松兼顾家庭和自己。
挑战等级：TF1-2
拆书时长：18分钟
学习者收获：学会如何使用“我信息”与孩子（或他人）沟通。
结缘拆书：2022年12月，我在阅读《这样读书就够了》后，发现自己无法有效使用书中的学习方法，就报名参加了第7期拆书训练营，终于成功入门。
书籍介绍：
这本书的作者海文颖，是著名的家庭教育专家，从2006年开始一直致力于亲子沟通的实践。她把上千名父母的自我成长经验总结为可复制、可学习的5个基本步骤，写成了这本书。
2016年一经推出，这本书就备受妈妈们的认可和喜爱，入选了国家“2016年大众喜爱的50种图书”。目前，这本书仍然是当当网家庭教育类图书畅销榜的第60名。书中有大量真实的案例，非常易读，很有代入感，能够激发深度地思考和共鸣。
如果你在教育孩子的过程中常常感到有心无力，或者，面对孩子的某些行为感到头疼却束手无策的话，这本书将带领你看见问题的根源，并用切实可行的方法提高你的情商，帮你走出困境。
拆书活动二：如何正确表达愤怒
拆书家：美美莎
拆书家：美美莎
拆书主题：如何正确表达愤怒
书籍名称：《非暴力沟通》
个人介绍：教育界螺丝刀
挑战等级：TF2-1
拆书时长：25分钟
学习者收获：“会生气”的人真的YYDS ，带你解锁表达愤怒的优雅姿势
结缘拆书:看见优秀想成为。
书籍介绍：非暴力沟通又称“爱的语言”。 书中提供具体的技巧帮助我们建立联系，使我们能够理解并看重彼此的需要，然后一起寻求方法满足双方的需要。让友爱互助成为现实。
活动详细地址：腾讯会议
爱你的人叫静秋 邀请您参加腾讯会议
会议主题：山城拆书帮第358期拆书活动
会议时间：2023/03/1619:00-22:00 (GMT 08:00) 中国标准时间 - 北京
重复周期：2023/03/16-2023/04/20 19:00-22:00, 每周 (周四)
点击链接入会，或添加至会议列表：
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#腾讯会议：630-2461-5812
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