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【4.24日晚上19:30】第226期书道长安读书会——每天改变1%，颠覆你的生活状态
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歌思泊咖啡·书道长安. 读书会第226期
掌控习惯——每天改变1%，颠覆你的生活状态
4.24日(周三晚 19:30)
特邀
故事训练营认证导师
“微习惯”养成指导师
有用学社读书会联合创始人
高考志愿填报师
985博士、大学老师
~~~刘伟老师
掌控习惯——每天改变1%，颠覆你的生活状态
很多人想要养成阅读、健身等好习惯，却常常半途而废。
很多人想要戒除吸烟、酗酒等坏习惯，却往往屡战屡败。
其实很多时候并不是我们的决心不够，而是我们的方法不对。
更确切的说，是我们没有建立一套有效的行为系统。
本书作者詹姆斯.克利尔是美国著名习惯研究专家、习惯学院创始人，
他提出形成习惯需要4步：提示、渴望、反应、奖励。
如果想要养成良好的习惯，
必须在这4步过程中建立一套强大的行为系统。
习惯动作+刻意练习=精通
你将获得：
1、培养习惯的4步模型；
2、行为转变的4大定律
3、养成良好习惯的最佳路径
那在本周三25号晚上19:30-21:00
特邀 故事训练营认证导师
“微习惯”养成指导师
有用学社读书会联合创始人
高考志愿填报师
985博士、大学老师
~~~刘伟老师
为大家伙带领如何运用习惯
来进行每天的一点小进步。
时间：2024.4.24日 周三晚上19:30-21:00
地址：南稍门中贸广场歌思泊咖啡一楼
【费用】免费参加，
会员可9.9获得一杯37元的咖啡饮品
非会员可以享受半价饮品劵
特别提醒: 报名成功后请联系
秘书长舒馨微信：wsl2020621mm
电话：18629684198
活动需知：提交报名成功，
添加舒馨老师微信，邀请进入活动交流群哦。
【特别鸣谢】
歌思泊咖啡提供安静舒适的学习场地
颢唐法务 、央韵美酒
对本次活动的大力支持表示感谢
活动期间购买央韵福酒一瓶可获赠国宴富平红一支
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