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🌿「春日松绑」顺势养护•疏肝解郁•深度释压放松 瑜伽工作坊（杭州站）🧘♀️
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春日渐盛，万物舒展
可你的身体还在“紧绷待机”？
久坐劳损、长期高压、情绪内耗、
结节淤堵、疲惫难消……
或许，你需要的不是“硬扛”
而是一场顺应天时的身心重启！
4月4日
我们为您准备了一整天的“松绑”之旅
不是高难度的体式挑战
而是一场顺应节气、疗愈身心的沉浸式工作坊：
顺势养护～疏肝解郁～深度释压
放下KPI，放下琐碎
把这一天
完完整整地交还给自己～
【亮点1：特邀导师】
直播间屏幕上的女神——谦卑有爱、温柔美丽的
戈文达·达西（廖洁丽老师）
将亲临杭州，与您面对面、深度交流～
【亮点2：精心设计】
一日沉浸，五感共振
每一环节都经过悉心考量——
动静结合，张弛有度，层层递进
在专业引导下
体验身心的全然放松～
我们诚邀：
您将收获：
✅ 专属释压工具包：一套可直接落地的日常放松方法，工作间隙、居家随时舒缓压力，简单易操作～
✅ 超强情绪韧性：快速消除疲惫、恢复活力，面对生活与工作挑战，拥有清晰思路～
✅ 春日养护智慧：掌握顺应节气的舒肝解郁技巧，释放身心紧张，改善睡眠质量，降低压力水平～
✅ 可持续放松习惯：学会科学管理情绪与压力，告别内耗，以更健康、快乐的状态拥抱生活～
场地有限
快来锁定你的“春日松绑”席位吧！
【活动信息】
⏰时间：2026年4月4日（周六）9:00-17:00
(签到时间：9:00-9:30)
⛳️地点：杭州西溪纳德润泽园酒店
杭州市西湖区花蒋路3号（地铁3号线花坞地铁站C口步行647米即可到达活动酒店）
费用：188元/人（含节气营养简餐）
说明：活动公益性质，仅收取场地、老师差旅费等公摊费用。
联系人：玉艳 18668121275
❤️温馨提醒：
1. 为了大家有更好的活动体验，本次活动的邀请对象为成人。
2. 建议穿着宽松舒适的衣服，以便练习瑜伽姿势。也欢迎有条件的同学自备：瑜伽砖2块、瑜伽伸展带。
3. 为了健康和环保，请大家尽量自带水杯。
4. 如果您有感冒、咳嗽或发热等不适症状，请您先在家休息，改期再参加活动，感谢您的配合。
本次活动由当地瑜伽爱好者自发组织，为非盈利性质的活动。热情欢迎您，也恳请您理解活动提示并遵守。❤️
温馨提示：
在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益，并夸大参与后的收益效果等，以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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同路人正在赶来， 快来一起参加吧~~
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