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武大《幸福，从接纳开始》读书会

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【至善之家——读书分享会】
  
邀请新老朋友带上《幸福，从接纳开始》一书来到这里，与更多爱学习的爸爸妈妈一同阅读！

如果你人生困惑迷茫，我就在这里！
如果你心情焦虑不安，我就在这里！
如果你亲子关系鸡飞狗跳，我就在这里！
如果你婚姻关系一地鸡毛，我就在这里！

在这里有爱学习的一群人
在这里有你需要的正能量
在这里有一群渴望改善关系的人
在这里有能带给你一个好的心情❤️

时间：2024年11月20日（周三）
            上午9:30—11:30

费用: 49.9/次

地点：武漢大學橄欖樹繪畫室
         
主题：读书会《幸福，从接纳开始》

带读者：

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手工老师张文予:

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二级心理咨询师
家庭教育指导师

请大家安排好时间过来参加！
来参加的请报名，场地有限，谢谢理解！
[玫瑰][玫瑰][玫瑰][爱心]


有任何问题扫码咨询:


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路引:
地铁8号线和2号线 街道口，广埠屯地铁站C出口 

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（稍等片刻）

[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
每周三 上午9:45——11:45
《幸福，从接纳开始》读书会

读书会流程:
1.自我介绍（我是谁？我来自哪里？我的身份?）
2.参加读书会活动的初衷，期待有什么收获或者有什么困惑?
3.每人轮流读三段
4.小结，三句话（收获是什么？）

往期回顾:

1.接纳是什么？认清他本来的样子，能够分离与独立，更客观地看待对方与自己，统整地看待。
What is acceptance?
Acceptance is getting a clear understanding of a man essentially.
It can separate from a man and be independent of a man.
It looks upon the other person involved and oneself objectively and wholly.

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2. 世界上没有不好的人，只有不被爱的人
There is no bad person in the world. Only the person not loved exists.
如果你看对方越来越不好，通常都是因为对方已经越来越缺乏来自你的爱了。
If you find the other person involved becoming worse and worse, which is because he is lacking the love from you more and more.

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第三章 如果爱没有增加，事情不会有任何的改变
If the love is not added, thing won’t be changed in any case.
爱一直在决定着我们的生活。
活在自爱世界里的人，大部分是基于安全感与价值感做决策，背后是控制和证明。其人生不是控制就是证明。
活在他爱世界里的人，大部分是基于接纳、欣赏与自由做决策，背后是给予和自信。其人生注定是富足的。
Love determines our life always.
The person who lives in the world of loving himself make decisions based on acquiring sense of safety and sense of value in most time.
There exists controlling and demonstration behind its back.
The life of the person is either controlling or demonstrating.
The person who lives in the world of loving others make decisions based on acceptance, appreciating and freedom in most time.
There exists providing and self-confidence.
The life of the person destines to be rich and abundant.

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下周三:
4. 花不开，蜜蜂不会来 -- 价值法则
Bees won't come if the flower does not bloom. -- Value rule
积累价值，耐心等候。看看自己有什么价值，会创造什么价值，那么你就会吸引跟价值相关的人和事物出现在你的生命里。
You need to accumulate values and wait with patience.
See what value you have and what value you will create, then you will attract the value-related persons and things appearing in your life.

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第五章. 内在拥有，外在成为
Only if you have owned something internally then you become the person owning that thing externally.
竹子从破土而出的那一刻它就快速地长高，但长到一定高度就不再长了，因为底蕴不够，外在的结果是内在的呈现。
The bamboo grew fast from the moment it came out from soil and it stopped growing when it grew up to a certain height.
The reason was it lacked something in the base and the external result was the demonstration from the inner.

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第六章:放下不代表软弱，而是爱的等级比较高
Letting go doesn’t mean weakness but higher-level love.
“放不下”的背后有害怕，当一个人觉得“非什么不可”的时候，人生就会痛苦，看不到有更多的可能性。
There is fear behind "not letting go". When a person feels "he must do something", he gets pain in his lifetime and cannot see more possibilities.


第七章 熟悉产生抗拒，陌生产生吸引力
Familiarity generates resistance while unfamiliarity generates attraction.


第八章 跟你身边的那个人相处好，就能跟全世界相处好
You can get along with the whole world if you get along with the person by your side.

第九章 允许别人对自己有误解
Permit other people to misunderstand oneself.
我欣赏我自己，我接纳我自己，我让自己越来越好，我允许你暂时看我不够好，不过我想告诉你，我会越来越好。
I appreciate myself.
I accept myself.
I let myself become better and better.
I permit you to feel me not good enough temporarily, but I want to tell you that I will become better and better.



第十章 所有的伤害都来自误解……
跟你身边的那个人相处好，就能跟全世界相处好
You can get along with the whole world if you get along with the person by your side.

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