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【尤尼学堂】9月25日话题：如何养生才能瘦
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养生妙招 和 用OKR瘦身法 are coming!
跑步，撸铁
体检，轻食
泡脚，枸杞
...
现在养生方式可谓五花八门，
但追求健康的路似乎并没有这么好走。
正所谓，熬最深的夜，补最好的品。
那么你为了养生和瘦身，...
踩坑了么？
上道了么？
本周日，尤尼学堂带你学习如何用OKR工作法养生瘦身！
1.本期学堂
知识输入
https://v.qq.com/x/page/x32446or01s.html
你是否感觉随着年龄的增长，新陈代谢的变慢，减肥越来越难？营养功能学家Cynthia Thurlow说，我们花了大量的钱去买减肥产品，尝试了各种方法，不仅花了很多钱，效果还不理想。其实，有一种健康、有效地减肥方式，不仅完全免费，还便于操作，那就是间歇性断食。保证每天8小时的进食，摄取优质蛋白质，少甜食烟酒，其余16小时内禁食，确保水分，就能让你轻松瘦下来！
【提示：演讲仅代表演讲者个人观点，非专业医疗建议，仅供学习参考】
2.活动
时间地点
亮马桥地铁站步行500米（报名后通知具体地址）
3.活动
费用
土豪空降价：39元（含饮品）
园丁早鸟价: 30元（截止活动前2小时报名）
新丁体验价：20元（第一次来）
报名截止于9月25日12:00
免费人群：
1. 四大学院院长/副院长
2. 古德芬奇养老规划师
3. 邀请两名新丁一起参加（向同伴学习传播者致敬）
4.如何
报名
互动吧报名
*保险销售，传销，p2p还请绕道
5.活动
流程
1. 会前准备：观看上方TED演讲输入知识
2. 破冰游戏+自我介绍（20分钟）
3. 技能输出（20分钟）：间歇性断食+OKR瘦身法
4. 提问及讨论（60分钟）
5. 30天瘦身挑战组队
Language
英语、汉语
教练介绍：一个本分的反传统英语老师、养老青年、先锋派。作为独生子女，致力于为“独生子女一代”创造养老解决方案。HAOLAND未来养老学园创始人，古德芬奇学院院长。
擅长技能：养老地产CCRC策划与运营、家庭综合养老规划、英语课程研发与教学（K12及成人）、OKR工作法。
主办方：尤尼克恩学院UNICORN
“只要想深入一个行业，塑造好一个专业身份，坚持做一个有理想的人，就需要两种品质——先锋情怀，匠人精神。”
9月25日午后，我们恭候您的大驾光临！
聚在一起，因为我们的未来在一起。
@ HAOLAND未来养老学园
上期活动回顾：探索“卷”与“反卷”之道 | 9月11日希德薇娅中秋趴精彩回放
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