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我与瑜伽有个约会（秋日品鉴会）
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我与瑜伽有个约会
- 秋日品鉴会 -
食瑜伽 - 唱瑜伽 - 智慧瑜伽
瑜伽不仅是一套流行或时髦的健身运动,还是一个非常古老的能量知识修炼方法, 集哲学、悦性素食、科学和艺术于一身。
唱瑜伽
以唱诵古老的曼陀冥想方式，通过声音震荡让自己进入全神贯注的状态，从而体验喜悦、平和及满足，当意识开始觉醒，就会发现整个世界都变得不一样，从冥想中体验平静和喜悦吧。
食瑜伽
在哥文达，瑜伽仕以瑜伽标准每天清晨沐浴更衣，保持内心清净的状态，静心专注的制作每一款美食。健康的纯植物饮食方式符合瑜伽标准的悦性素食，让享用美食成为放松与喜悦的享受。
用爱烘焙的能量甜品
在GOVINDA，西点师以瑜伽的标准每天清晨沐浴更衣，保持纯净的状态，静心专注的制作每一款甜品。中央西点房24小时不间断的播放能量音乐，所有的美味都在爱与快乐中诞生。
GOVINDA所做的每一款甜品都是纯手工，自然发酵，选料精良，用不伤害动物的方式制作的善良属性食物(悦性食物)，是符合食瑜伽素食标准--无蛋纯素西点。
GOVINDA用真爱的方式向大家传递能量纯净的快乐滋味。
智慧瑜伽
智慧瑜伽，是一门古老的韦达文化智慧传承的哲学体系，是开启自我生命探索和宇宙真相奥秘的钥匙。当我们有了对生命真相的了解，再面对人生中诸如家庭、事业、关系、财富……各种境遇，终能从中找到最究竟的答案。
本期，智慧瑜伽的共读经典为《瑜伽经》。
瑜伽 - 梵文Yoga
《瑜伽经》 梵文 Yoga Sutra ，叙述的是瑜伽的实质，是一门连接自我和源头的生命科学。让我们自此踏上瑜伽之途，逐渐净化自己的意识，觉悟自我，达到完美的境界。
活动时间及流程：
食 瑜 伽 12:00-12:40
唱 瑜 伽 12:55-13:30
智慧瑜伽 13:30-14:30
门 票：38元/人(3岁以下免收)
联系方式：15908981893 13061365213
地 址：青岛市市南区福州北路10号
哥文达健康管理有限公司
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