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口才训练培训:女生嘴笨8招锻炼口才一开口就赢了
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本大印文化小编给各位女生分享8招实用的口才技巧,快快学习保存起来。
1、 掌握「说话的速度」
有意识地进行朗读练习,练习时语速快一点。虽然说话的速度并不是越快越好,但如果在快速朗读时能做到口齿清晰、发音标准,那掌握语速也就不在话下了。同时语速快还可以锻炼思维,这样加快了语速的同时也锻炼了思维的反应速度。
2、复述「别人的讲演」
多观看一些辨论赛或者脱口秀,学习那些优秀的进述和演讲的方式、方法及表情、状态、肢体语言,然后尝试自己复述。还有一个方法就是跟看新闻读,因为新国的内容都比较精炼简洁、逻辑清晰、不会拖拉啰嗦,而且新闻播音员基本都是个顶个的语言表达专家
3、 背通「语料素材」
多读书、多做笔记。可以选择书籍中的名人名言经典句子、富有哲理的章节、典故等背下来,形成白己的语料素材库。有了丰富的语料内容,现场讲述时你就可以做到引经据典、信手拈来,无形中会给自己的讲述加分很多。
4、练声「气息控制」
如果你想有更专业的声音表现力,也可以学习发声技巧、气息控制,来提升自己声音的表现力。
这里分享一个简单的方法,你可以尝试躺下来朗读,每天睡觉之前,躺在床上大声朗读十分钟,坚持一两个月,你会觉得自己呼吸流畅了,声音洪亮了,音质动听了,也更有穿透力了。
5、 模拟「场景演练」
自己准备演讲的文案,反复进行演讲或者对话的演练,并注意自己的表情和肢体动作语言,同时打开手机录制视频。通过看视频找出那些不足或者做的不好的地方,在不停的尝试演练过程中,你就会逐渐的找到适合自己的表情和动作。
6、 尝试「直播」
相比参加辩论赛、 演讲等,多少需要一定的门槛和要求,但是网上就没有这些限制。你可以尝试一下直播,把直播间当成你锻炼、学习、 交流,沟通的专属空间。在那里你可以提高自己的口才能力,锻炼自己的心态、表现力、胆识、沟通技巧等等方面。
7、 角色扮演法
这个方法可以培养人的语言适应性、个性,以及适当的表情、动作。我们可以选择一个职业进行角色扮演,组织角色语言去演讲,比如医生,老师等等,还可以选择小品里的角色扮演,去扮演作品中出现的不同的人物,这样既有趣也达到了锻炼口才的目的。
8、 多找机会上台
锻炼的再多,都不如实际上台表演一次,遇到公众场合发言的机会,千万不要错过,要有意识的参与,即使一开始说的不好也没有关系,不但可以用来提升口才,也是提升自信的过程,只有敢说,才能越说越好。只要你敢进,就一定能锻炼
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