28天，从零养成运动习惯，轻松跑完3公里

HELLO，这里是由张展晖教练创办的不可能科技，一个教会人们【轻松跑】的组织。“不可能”不是impossible,而是——No! It’s possible.

时代病：几乎人人都有焦虑症和亚健康

你时常感到焦虑、压抑，浑身疲惫不堪吗？你想要摆脱亚健康、克服拖延症吗？你是否因为抵挡不住美食的诱惑，导致一次次减肥失败呢？你有想要运动，但不知从何开始吗？如果以上你都有，那一定要好好了解科学跑步这件事！

掌握科学跑步的秘密

运动并没有想象的那么难！

跑步不仅是健康生活的运动方式，更是解压放松的高效方法。只要掌握科学正确的跑步法，不知不觉就能轻松养成运动习惯，不靠意志力，不用逼自己。

加入展晖跑步训练营，展晖教练将告诉你从0-1的轻松跑终极秘诀，最短只要28天，不仅能帮你建立良好的运动习惯，轻松跑完3公里，更助你成为一个精力充沛的人，摆脱有心无力的失控感，治愈所有不开心，开启不疲惫、不焦虑的人生！

想轻松跑而不是气喘吁吁？可以！

想减少久坐导致的腰酸背痛？可以！

想通过跑步改变体质、提升免疫力？可以！

想拥有更充实、精力充沛的生活？可以！

想跑完人生中第一个半马甚至全马？可以！

想改善亚健康、对身体有更多的掌控感？可以！

我们的方法论——双师服务、结果交付

服务累计300000+用户

展晖跑步训练营是全新的「俱乐部制运动模式」，通过算法——展晖老师“独门秘籍”，提供最科学实用的跑步方法及助教的全方位服务，目前已服务累计300000+的用户，数据还在持续刷新中。

Ø 制定个人专属跑步计划

以健身教练的专业知识作为算法，科学评估每位学员的自身情况，根据个人目标制定专属训练计划

Ø 张展晖老师的训练方法

运动的基础逻辑、轻松跑的系统方法，以及他在国外顶级体育俱乐部训练课程以及自己踩过的无数坑所总结出来的“独门秘籍”

Ø 助教全方位、陪伴式的服务

经过培训的专业助教，线上线下不定期陪伴督促，线下带跑、运动分析、跑姿纠正、在线答疑等，给予你全方位的服务

Ø 参与俱乐部活动与赛事

成为不可能科技的的一员，参与团体跑步活动及不同形式的跨地区跑步活动，让每一个人都能享受到跑步的乐趣，不会成为懒惰、没时间的借口

众多名人亲身体验，共同鼎力推荐

人人都可以掌握的跑步训练计划

跑步训练营的独创方案来自张展晖教练，训练方法经过樊登、梁宁、李善友、何帆等名人大咖亲自测试，并取得让人惊喜的效果。

 展晖老师担任潘石屹的私人教练

樊登老师更是凭借这套训练方法，在五个月时间内，完成了从跑500米就头晕气喘到跑完21公里半马的飞跃！

樊登老师倾情推荐张展晖教练书籍——《掌控》

 “我至今都十分感谢展晖对我的帮助，因为他给我纠正的健康观念和帮助我建立的健身原则，让我在第二次怀孕时，体重只增加了20斤，生完娃3个月，身体就已经恢复到最佳状态。我不再沮丧无助，而是可以完全掌控自己的人生。”

——脱不花：得到app联合创始人

“我的耐力逐渐增加，速度也不断提升，从每组6分钟、10分钟、20分钟到40分钟，直到最近，我可以不停歇地跑一个半小时。这让我在循序渐进的运动中找到了进步的乐趣和成就感，并且开始享受跑步，感到充满愉悦的力量。”

——周航：易到用车创始人，著名创业者/投资人

“今天跟着展晖教练开始跑步了，打破了我对跑步的恐惧，居然能不累，而且跑完像被充了电。从准备动作到跑步姿势到心率控制到放松，之前统统不对，姿势对了立竿见影的轻松！”

——张泉灵：前央视著名主持人

28天，你将收获什么？

加入不可能，创造无限可能

l 0基础起步到跑步习惯初养成，轻松跑完3公里

展晖教练将亲自将数十年的教学经验系统的传授给你，提供从零基础到进阶的完整方案，让你从小白变大神，轻松跑完3公里

l 科学跑步不受伤 

科学跑步才能让你更健康，掌握正确跑步姿势，避免膝盖、脚踝受伤

l 改变体质，提升身体免疫力

通过跑步改善心血管功能，持续提升身体素质，让你精力更充沛

l 结识一群超级自律、志同道合的队友

跑步并不孤独，在这里你不是一个人，我们有一群志同道合的小伙伴，将与你一同奔跑

l 开启不疲惫、不焦虑的人生

人生没有白跑的路，每一步都算数。甩掉焦虑，尽情享受跑步的乐趣，拒绝无趣人生

一切需要坚持的方法，都不是好方法。如果你是个只想动动的小肥宅，会轻松跑就够了；如果你有跑马的计划，请设计你的周期性训练计划。

现在加入展晖跑步训练营，科学跑步让你更健康，助你实现对自己人生的全面掌控，一起跑出更加精彩的人生。

可能你认识展晖教练是通过得到APP，也可能是得知他是潘石屹、徐小平、樊登、脱不花、张静初等知名人士的健身教练，还是嫣然基金、蔚来汽车等机构和企业的专业教练。

但如果你今天才认识展晖教练，请允许我们郑重的介绍他：

他是轻松跑创始人，一位能帮助你用跑步将人生牢牢掌控在自己手里的教练，他做这件事的初衷很简单，帮助1000万人轻松跑起来，摆脱亚健康，掌控人生。

张展晖教练

2008年毕业于首都体育学院，曾是徐小平、樊登、潘石屹、周航、脱不花、张静初等企业家和明星的私人健康管理教练，以及世界500强公司的健康管理顾问。独创轻松跑步训练营和“饱瘦”减脂营，目前已累计帮助超过10万人健康瘦身。

2015年在《罗辑思维》“匠人如神”栏目中开设28天线上减脂营，带领5185人减重20632公斤；

2017年在“得到”App上线了精品课《有效管理你的健康》，热销19万份，广受好评； 

2019年, 在樊登读书会上线《掌控》, 目前播放量1400万；

“知乎”专栏《精力管理：不焦虑不疲惫，掌控我的生活》作者。

不适合报名人群及注意事项：

1、未满16岁的未成年人

2、刚刚怀孕或已在孕中

3、有严重心脏病或做过心脏手术

4、因身体疾病原因医生叮嘱需要限制参加运动者

5、成功报名后因个人原因无法参与活动、或中途退出者，本商品不退不换