主题：My job and My life——职业和自我的关系

        热播的《人世间》赚足了大家的眼泪，弹幕里排行前三的词大概是“哭”、“泪目”和“感动”吧。故事以周秉昆的一生为跨度，周家父母和三个孩子因为时代和职业的需求，从1967年开始了聚少离多的生活。分离前周父把刚拍好的照片拿回家，说“这可能是我们家最后一张全家福”，一语成谶，在后来的20年一家人始终没有照成的那张全家福，是多少观众心里的遗憾。每一次都似乎那么近，近到触手可得，但是又渐行渐远，只听到一声叹息。

周秉昆的一生是他成长的一生，也是他职业变化的一生，从一个安分的木材厂工人，因友人的离世和厂领导的冷漠而愤然离职，之后茫然不知所措，托关系进入酱油厂，努力踏实工作被曲书记认可。改革开放以后，周秉昆一方面有对自主创业的渴望，从零开始做餐饮，另一方面有被父亲认同的强烈需求，创业的成功远不如拿到编制的欣喜。出狱后的周秉昆，再次创业，不只是为自己，也想帮助身边困难的朋友。周秉昆的一生都在付出，为了得到父母的认可付出，为了给家人提供好的生活环境付出，为了帮助朋友渡过难关付出，这些被需要远比他自己的需求重要，或者说，被他人需要是他自我需求很重要的部分，他在这种被需要和付出中，获得满足感和价值感。

我们的职业和我们的生活状态息息相关，职业给我们带来了什么？物质保障还是精神满足？或是各占不同的比例？在马斯洛的需求理论中，职业满足了我们的哪些需要？欢迎参加这场从我们与职业的关系中探索自我需求的团体活动，通过讲述你职业选择的故事，讨论职业中面临的困惑与纠结，看到职业中已经被满足的需求和还未被满足的需求，觉察对于自己而言，更重要的需求是什么，成长为更清晰的自己。

【沙龙目标及适合人群】

本次沙龙采用OH卡为主要道具，以团体活动的方式，在不评价、不判断、不分析的抱持性环境中，通过集中式的体验和分享，以自我为容器，以他人为镜映，达成个人的觉察、探索和成长。请放松心情，投入体验，积极分享——你的投入和你的收获成正比。

适合每一位对职业发展有困惑、有觉察、愿探索、想成长的你。

年龄需在22岁以上。

注：本沙龙不可替代正式培训课程

【参加方式、时间和收费】

2022年3月16日周三晚19:30～21:30

网络团体活动

共2小时

腾讯会议号：参见群公告

非会员报名成功后务必添加“心友家园”为weixin好友：xyjy1206，并告知已报名。

参与者需加入本次沙龙群

建议使用电脑

对于影响活动正常进行的参与者，带领者可在提醒后移出会议

会员优惠价59元，非会员119元

在本“互动吧”下方直接报名付款即可，报名后请添加心友家园小助手告知。

【团体带领者】

张  玮

教育社会学硕士

国家二级心理咨询师

上海中级学校心理咨询师

OH卡中级咨询师

高校心理老师

浦东精卫中心院外心理咨询师

同济大学校外心理咨询师

上海师范大学校外心理咨询师

浦东青少年心理健康教育发展中心兼职心理咨询师

【报名须知】

为保证团体活动的质量，活动中需遵守以下规则：

1、对团体内发生的一切遵守保密原则；保证不录音不录像；不在团体外部谈论团体任何内容；

2、尊重每一位参与者，保持积极的倾听和表达，不做分析、评判和咨询治疗；

3、请准时参加，不迟到早退；在团体过程中保持专注，不做与团体活动无关的事；

4、活动全程请务必在安静、不受打扰、无任何其他人在场（包括孩子和宠物）、保证网络通畅的环境进行；

5、请全程打开摄像头，不发言时请保持静音；

6、请提前下载腾讯会议app，活动开始前15分钟可上线调试设备；因个人网络或设备原因造成无法参加的情况，主办方不承担责任；主办方不负责解答软件问题；

【特别声明】

如已报名但无法参加，活动开始前24小时以上提出申请的可全额退款，24内仅接受自行转让，不予退款，不可转入其他其他活动。

报名者默认已了解和接受上述内容。

【版权声明】

本团体活动为心友家园原创，请勿在未经主办方允许的情况下对外使用或变相使用该团体活动的主题、流程、创意、文案等。违反者一经发现，将列入黑名单，不可再参加心友家园举办的任何活动。

对严重违反者保留追责权。

【相关知识】

⛵️ OH卡是一系列图卡组成的实用工具借助能够在无竞争及无批判的情况下，引发参与者真实地表达；

⛵️OH卡的彩色画面包括了生活中的各种场景，能促进回忆和联想，有助于帮助成员卸下防御、探索内心深处不易觉察的情绪和想法；

⛵️OH卡已经广泛应用在专业人士的工作领域，这些专业人士包含：教师、辅导员、心理咨询师、培训师等；

⛵️它们可以单独使用，也可以结合其他工具（如沙盘、绘画、心理剧等）一起使用；也可以结合各种流派技术（如精神分析、认知疗法、家庭治疗、短焦疗法、NLP技术等）

⛵️OH卡也称潜意识图像卡，是一种图像化的心理投射工具，图像包含了各类生活场景，借助对它的描述，人们在不经意间、不加防御地表达出内心真实的冲突、想法、情绪、动机和价值观，有助于探索真实的内心世界。借助OH卡能刺激想象和增加自我觉知。

【关于心友家园】

心友家园是上海市最早开设OH卡课程的机构，培训讲师是OH卡创始人Morrits老师在中国培养的第一批师资。

从2014年9月起心友家园共开设了131期线下沙龙，52期线上沙龙，39期线下培训课程。学员参加线下培训课程后即可成为协会成员，可报名成为沙龙带领人，协会给学员提供了实践和学习交流的平台。

【咨询及联系方式】

！！！报名后请务必添加心友家园小助手！由小助手拉入群！！也可直接扫码入群后添加小助手确认。